30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 느는 이유


30대부터 샐러드를 식사 대용으로 먹는 사람이 느는 이유

20대엔 무슨 풀떼기로 배를 채우냐며 쳐다보지도 않던 샐러드 하지만 30대부터는 식사대용으로 먹기 시작하는데... 체중관리 목적?

아님 ㄹㅇ 소화가 잘되고 속이 편함...

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