정보) 하면 좋은 자기관리 종류들.txt

1. 피부관리에 투자하기 - 토너,스킨,로션,크림,팩 등으로 피부가꾸기 - 전문피부케어샵이나 병원에 가기 - 흉터연고 바르기 - 클랜징폼, 핸드샤워, 바디로션, 필링젤 등 사용하기 - 외출할 때마다 썬크림, 립밤, 핸드크림 바르기 - 면도 틈틈히 (쉐이빙폼으로, 올바른 면도법 배우기) - 수건으로 얼굴 닦지 않기 - 얼굴 만지는 습관 고치기 2.

특히 중요한 약속이나 일로 외출시엔 향수 꼭 뿌리기 3. 목이나 발 뒷꿈치, 복숭어뼈에 있는 때는 특히 신경쓰기 4.

손톱 및 발톱정리 5. 헤어정리 - 집 주변 미용실에서 나만의 담당헤어디자이너를 만들어보거나 전문바버샵에서 관리받기 6.

털정리 - 눈썹, 콧털, 다리털정리 7. 야식자제 8.

술, 담배 자제 9. 인스턴트, 패스트푸드 등 건강을 저해시킨다고 소.....

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