신장에 좋은 음식

안녕하세요 오늘은 신장에 좋은 음식들에는 어떠한 것들이 있는지에 대해서 포스팅해보려고합니다. 일반적으로 신장은 신장 질환은 전 세계 인구의 약 10 %에 영향을 미치는 일반적인 문제라고 할정도로 상당히 많은분들께서 걱정하시는 건강문제중하나라고 합니다. 신장의 대표적인 기능으로는 노폐물을 걸러 내고, 혈압을 조절하는 호르몬을 방출하고, 체액의 균형을 맞추고, 소변을 생성하고, 기타 많은 몸에 반드시 필요한 기능들을 담당한다고합니다. 때문에 신장이 안좋으신 분들은 소변이 자주 마렵다거나, 신체 혈압을 조절하는데 문제가 생기는 등 좋지않은 건강징후들을 겪으신다고들합니다. 특히나 만약 혈당과 고혈압을 가지고계신경우 혹은 그런비슷한 위험, 기저질환등의 가능성이 있으신분들은 신장의 혈관 손상이 더빠르게 진행되어, ..

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