7월 11일 식사기록


7월 11일 식사기록

22시간 공복ㅋㅋㅋㅋ 아침은 사과 간식은 요거트 꿀토마토 식사대용 미숫가루 걸쭉하게 드링킹 첫 끼이자 저녁이자 야식으로 #후라이드참잘하는집 #초복 치킨배달ㅋㅋ 일요일 내내 잠만 자버려서 본의 아니게 1일 1식ㅋㅋ 나 요즘 너무 많이 자.... 스트레칭만 공들여 1시간하고 딩구르르 마법도 끝났으니 월요일부터는 운동도 식단도 열심히하자...? 아니 운동만이라도 열심히하자 마법 후 1주일간 #다이어트황금기 !!...

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