탈모 두피염 예방하는 건강한 생활습관 10가지 요새 스트레스가 많은지, 머리에 자꾸 딱쟁이가 생기네요. 주위에 머리카락도 자주 빠지고, 그래서 탈모 두피염 관련하여, 예방하는 건강한 생활습관 내용이 있어 공유 드립니다. 1 꾸준한 하체 운동 2 손대지 않기 3 미지근한 물 온도 유지 4 노폐물 제거 5 머리 말리기 6 헤어 제품 최소화 7 꾸준한 두피 마사지 8 건강한 식습관 9 죽욕과 반식욕 10 일정하고 충분한 수면 시간 유지 출처 : https://midlife7.com/archives/6608...
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