잠자기 전 30분 - 다카시마 데쓰지 - 책 리뷰

잠자기 전 30분입니다. 이 책은 내일이 바뀌는 새로운 습관을 위해 만든 책입니다. 시간의 효율성. 습관의 중요성. 잠의 메커니즘. 이 3가지를 을 설명하면서 인생의 변화를 이야기하는 책이에요. 물론 자기 계발..

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