예전에 다이어트 감량을 위해 헬스장에 아침저녁으로 방문하던 시절이 있었어요. 2018년 7월 이었는데요. 1년이라는 시간이 걸렸지만 88키로에서 78키로로 10키로그람을 감량하고 근육량도 약간 올린, 아주 재미진(?) 다이어트 경험이었습니다.요요가 찾아온 이어포스터하지만 그것도 잠시. 계속되는 사무실 의자 생활과 더불어 야식을 끊지 못하던 나날이 계속되어 요요현상이 찾아왔구요. 불과 1년반 만에 78키로에서 88.5키로로 원상복귀 되어, 도로 저주의 몸땡이를 소유하게 되었답니다 ㅠㅠㅠ다이어트 결심. 다시 시작살을 빼야겠는데, 예전처럼 헬스장에 등록해서 다니진 못할 것 같고 해서, 매일매일 시간을 내어 유산소운동이라도 하..........
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