안녕하세요. 마곡정형외과 염주상정형외과예요. 현대인들은 과도한 업무나 학업스트레스로 인해 어깨나 목 주변의 근육이 뻐근하고 통증이 있는 경우가 많은데요, 본 포스팅에서는 이런 어깨결림이나 어깨나 목이 당기는 듯한 통증인 근막통증증후군에 대해 설명해드리려고 해요. 근막통증증후군은 나쁜 자세가 장시간 계속되거나 반복적으로 움직일경우 혈액순환에 장애가 생기면서 근육이 과도하게 수축되어 통증이 유발되어 발생합니다. 산모가 아기를 많이 안아주거나, 컴퓨터 작업을 장시간 할 때, 무거운 짐을 들때, 운동이 부족할때, 교통사고가 발생하여 순간적으로 긴장된 근육이 지속될 때, 스트레스가 과도하거나 비타민 D가 부족할때..........
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