저는 가족력으로 고혈압인자가 있습니다. 운동을 좋아하고 야채와 과일을 좋아하고, 몸무게가 평균보다 적게 나가는데 혈압은 높은 편입니다. 그래서 혈압에 좋은 음식과 운동은 신경 쓰고 생활합니다.혈압에는 양파즙이 좋다는 정보를 듣고 자색양파즙을 주문했습니다. 특히 자색양파가 매운맛과 자극적인 냄새가 적다고 하더군요. 생으로 먹을 수도 있고 샐러드에 넣어먹어도 좋다는 얘기를 들었습니다. 삼성농원서 나온 탐미유 빨간양파즙(자색양파즙)입니다. 탐미유 빨간양파즙은 100% 국내산이라고 하네요. 직접 기르고 재배한 자색양파를 가공했다고 합니다. 저온 추출방식으로 영양 성분은 그대로 보존하고 물, 색소, 합성첨가물은 0%라..........
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