까치산역한의원 건강한 체중 감량, 다이어트 방법

안녕하세요~ 오늘은 살만 빼도 건강에 도움이 되는 질환에 대해 알아보고 우리 몸 속 건강을 위해 다이어트를 해야하는 이유에 대해서 알려드리려고 합니다.비만은 단순히 몸무게가 늘어난 것이 아닌 체내지방이 과도해진 상태를 의미합니다평소 적정 체중을 유지하고 비만을 관리하는 것이 중요하며, 많은 질환들이 비만과 연관되어 있으므로 내적인 건강과 외적으로 멋진 모습을 모두 챙길 수 있는 다이어트가 필요합니다비만과 관련된 질환비만과 관련된 질환으로는 대사증후군을 비롯한 당뇨병, 고혈압, 심혈관질환, 이상지질혈증 등이 있습니다.대사증후군대사증후군은 혈압 상승, 복부 비만, 이상지질혈증, 혈당 상승 등 각..........

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