임상시험에서 밝혀진 레스베라트롤 효능 7가지 쉬운 정리

레스베라트롤은 포도 및 적포도주에서 발견되는 폴리페놀 화합물입니다. 심혈관 건강, 인지 기능 및 암 예방을 개선하는 능력을 포함하여 잠재적인 건강상의 이점에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 게시물에서는 임상시험을 통해 밝혀진 레스베라트롤의 7가지 이점을 쉽게 풀어 설명해 보도록 하겠습니다. 레스베라트롤 효능 1. 심혈관 건강 개선 여러 임상 시험에서 레스베라트롤이 심혈관 건강에 미치는 영향을 조사했습니다. Journal of Hypertension에 발표된 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 연구에서 48명의 과체중 및 비만 참가자의 혈압에 대한 레스베라트롤의 영향을 조사했습니다. 이 연구에서 6주 동안 매일 150mg의 레스베라트롤을 투여하면 위약 그룹에 비해 수축기 혈압이 5.8mmHg 크게 감소한 것으로 나타났습니다. American Journal of Clinical Nutrition에 발표된 또 다른 연구에서는 57명의 과체중 및 비만 참가자의 동맥 경화에 대한 레스베라트롤...

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