탄산음료 마시면 나타나는 부작용!!(탄산 줄여야 하는 이유)

안녕하세요!!여러분들은 탄산음료를 얼마나 자주 드시나요??사람마다 다르겠지만 보통 최소 일주일에 2~3번 정도는 마시게 됩니다. 치킨, 피자, 삼겹살, 햄버거 등 느끼하고 기름진 음식을 먹을 때는 콜라가 필수로 따라오죠 치킨에 이온음료나 삼겹살에 우유는 상상도 안되는 조합입니다.(제 기준) 우리에게 없어서는 안 될 친근한 탄산음료 가끔 마시는 것은 큰 문제가 없지만 자주 마시면 건강을 위협하는 주된 원인이 됩니다. 탄산음료를 자주 마시면 각종 부작용이 발생되는데 오늘은 탄산음료가 우리 몸에 어떤 악영향을 주는지 소개해드리겠습니다. 1. 비만 탄산음료의 부작용 1순위는 비만입니다. 탄산음료는 설탕 함량이 생각한 거보다 엄청난 양이 들어있습니다. 500ml의 탄산음료에 함유된 각설탕 수는 무려 17개라고 합..

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