헬스장 대신 홈트! 애플힙을 만드는 힙업 운동 루틴 2탄!

안녕하세요 제리뇨의 톡톡 생활 꿀팁입니다. 지난 시간에 이어서 오늘은 탄탄한 엉덩이, 애플힙을 만드는 운동에 대해서 알아보도록 할 건데요. 사실 엉덩이 운동하면 헬스장에서 렉이나 스미스 머신을 활용한 스..

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