솥밥 만들기재 료쌀-500g당근 -1/3단호박 - 종이컵 반컵양집에 있는 야채 골고루 넣으세요ex)버섯,밤.은행 취향껏 양파비빔 양념만들기(4인분)재 료양파 큰거1개부추 50원짜리 동전 양양조간장 6스푼올리고당 3스푼마늘 1스푼통깨 2스푼참기름 또는 들기름 3스푼이렇게 해주면 다른 반찬 없어도 잘 먹어요.몸에 좋은 양파도 많이 먹게 되고, 솥밥에 넣어서 먹으면 양파가 안 매워요.솥밥이 아닌밥에 비벼먹으면 매울수 있어요.그럴땐, 작게 자른 양파만 전자렌지 20초 돌리고, 양념 넣으세요.단점|| 솥이 무거워서, 어깨,손 아프신 분들은 하지 마시고, 양념장만 만들어서 비벼드..........
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