[송도 부자아빠 미친 100일 - 52일차] 내면의 목소리


[송도 부자아빠 미친 100일 - 52일차] 내면의 목소리

경제적 자유를 꿈꾸며 천천히 꾸준히 노력중인 송도 부자아빠입니다. 오늘은 `미친 100일 도전 52일차` 입니다. https://blog.naver.com/jhongchoon79/222118892967오늘도 평소대로 5시 정도에 기상하여 하루의 루틴을 시작해 봅니다. 새벽 조용한 시간에 명상을 하면 내면의 목소리에 귀를 기울이는 데 도움을 받을 수 있다고 생각합니다. 하루 시작전에 명상을 통해 좋은 질문을 하고 매일의 자신의 감정에 귀를 기울이면 좋을 것 같습니다.:)송도 부자아빠의 미친 100일 도전<2020. 8. 29 ~ 12. 6.>1. 새벽 5시 기상하기2. 5분 명상하기 및 비타민 챙겨 먹기3. 하루 30분 이상 걷기(매일 5천보 이상) 또는 수영 30분 이상..........



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