[송도 부자아빠 미친 100일(D-6일)] 극기(self-mastery)

자신의 생각을 다스리고 실천하라경제적 자유를 꿈꾸며 천천히 꾸준히 노력중인 송도부자아빠입니다. 오늘은 `미친 100일 도전 94일차 `입니다. https://blog.naver.com/jhongchoon79/22215747046911월의 마지막날입니다. 오늘도 평소와 마찬가지로 5시 정도에 기상하여가벼운 명상과 독서로 하루의 루틴을 시작해봅니다. 단지 내 커뮤니티 시설 전체가 코로나 확진자 발생으로 당분간 운영이 중지됨에 따라 방한 대책을 잘 갖추고 아침 운동을 나갔습니다. 송도 부자아빠의 미친 100일 도전<2020. 8. 29 ~ 12. 6.>1. 새벽 5시 기상하기2. 5분 명상하기 및 비타민 챙겨 먹기3. 하루 30분 이상 걷기(매일 5천보 이상) 또는..........

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