가방에 넣어 다닐 수 있는 작은 휴대용폼롤러로 허벅지 마사지하기

최근 헬스를 다니면서 애용하게 된 폼롤러, 헬스장에는 그에 걸맞는 큰 폼롤러가 있어 다리, 등, 어깨를 마사지 하고 있다디 작은 물건이 얼마나 내 몸을 시원하게 해주는지, 이젠 운동을 할 때 마다 마사지 용으로 사용한다특히 하체 운동을 할 때 허벅지 근육을 풀어주는데 정말 효과적이다마사지 받는 것보다 오히려 더 좋고, 풀리는 느낌이 확실히 든다하지만 우리 집이 작아 집에는 폼롤러를 갖다 놓지 못하는데, 요즘은 가방에 넣어 다닐 수 있는 작은 휴대용 폼롤러가 나와 사용하기 편하다내 팔뚝 만한 크기의 휴대용폼롤러, 집에서 사용해도 되고 회사에 운동하는 곳이 있으면 그곳에서 사용해도 좋다포켓 트레이너길이가 30cm ..........

가방에 넣어 다닐 수 있는 작은 휴대용폼롤러로 허벅지 마사지하기에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 가방에 넣어 다닐 수 있는 작은 휴대용폼롤러로 허벅지 마사지하기