삶의 목적에 대한 반짝이는 명상

안녕하세요~달빛쟌이에요 반짝이는 명상 시작하겠습니다 삶의 목적에 대한 명상 오늘은 삶의 목적에 대한 명상을 준비했습니다. 당신이 이 세상에 존재하는 목적, 그것이 바로 삶의 목적입니다. 이제 그 목적을 찾아나가는 명상의 시간을 가집시다. 편안한 자세로 앉아 눈을 감고 깊이 숨을 들이쉬며 이 순간에 집중합니다. 당신의 생각, 감정, 기분을 그대로 인지하며, 평온함을 느낍니다. '나의 삶의 목적은 무엇일까?' 이 질문을 마음속에서 던져봅니다. 당장 답을 찾으려고 하지 않습니다. 단지 질문을 던지고, 그것이 마음속에서 울려 퍼지는 것을 느껴봅니다. 삶의 여러 순간들이 당신의 머릿속을 스쳐 지나갑니다. 어린 시절의 추억, 학창시절, 첫사랑, 직장생활, 가족과의 시간 그 모든 순간이 당신의 삶을 이루는 조각들입니다. 이제, 그 조각들로 이루어진 삶을 바라보며, 어떤 감정이 느껴지는지를 인식합니다. 그 감정이 무엇이든 그대로 받아들입니다. 그것이 바로 당신의 삶의 일부입니다. 당신의 삶의 목적...

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