[요리] 전자레인지로 간편하게 만들수 있는 다이어트 요리_팽이버섯오트밀계란밥

안녕하세요 365일 살과 전쟁중인 다이어터 짐콩콩입니다 다이어트에 운동도 참 중요하지만 운동보다 더 중요한게 식단이란거 알고 있지만.... 맛있는게 넘나 많은 현실 그래서 항상 잘 참다가 한번씩 폭주합니다 폭주열차 뿌뿌- 주로 식단으로 닭찌와 고구마를 먹는 저에게 친구가 팽이버섯 오트밀 계란밥을 알려주었습니다 알려준 레시피로 어제 저녁에 해보았는데 이렇게 간단하고 빨리 맛있게 만들수 있고 영양성분 & 칼로리도 딱‼️ 자자 반드시는 방법 알려드릴게요️ [팽이버섯 오트밀 계란밥]2인기준 준비물 팽이버섯 1봉 오트밀 70g 계란 2개 간장 참기름 조금 준비물은 정말 간단하지 않나요!?

저렴하고 쉽게 구할수 있는 재료들입니다 첫번째, 어른숟가락으로 5번양 오트밀을 준비합니다 두번째, 오트밀을 불려주기 오.....

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