발마사지 스스로통증을다스리는법 :: 발 지압점 이해하기 직접 해보는 발마사지

안녕하세요! 다들 바쁜 일상 속에서 스스로를 위한 힐링 타임은 잘 가지고 계신가요? 오늘 소개해드릴 책은 '발마사지 스스로 통증을 다스리는 법'. 이 책은 발에 숨겨진 비밀과 건강의 중요성을 알려주는 가이드북이에요. 요즘 같이 스마트한 시대에 발 건강이 얼마나 중요한지 모두 잘 알고 있죠. 하루 종일 신발을 신고 있거나 서서 일을 하는 분들께서는 발 통증이나 다리 통증으로 고생하실 텐데 이 책은 그런 분들에게 정말 도움이 될 것 같아요! 발마사지: 통증 없는 세상을 위하여. 이 책의 가장 큰 매력은 초보자도 쉽게 접근할 수 있다는 것. 발마사지에 관심은 있었지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 분들, 이 책이 당신을 위한 시작점이 될 것입니다. 컬러풀한 발 지압점 그림을 통해 지압의 위치와 방향이 명확히 표시되어 있어, 실제로 어떻게 해야 하는지 한 눈에 알 수 있어요 발마사지의 중요성과 맨발 걷기의 효과를 중점적으로 다루며, 발은 우리 몸의 미니맵이라는 것을 재강조하고 싶네요. 다...