폼롤러 사용법

폼롤러 다들 아시죠. 요즘 인기있는 폼롤러 저도 사봤답니다. 여름이 다가오니 여기저기 다이어트한다고 PT하고 헬스하는 사람들이 주변에 늘어나네요. 전 핑계반 게으름반으로 매일은 못하고 일단 기초 체력을..

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