수미네반찬 61회 반건조 민어맑은탕(민어지리), 민어매운탕 레시피 & 여름보양식 김수미 반건조 민어조림, 민어구이 만드는 법 7월 31일 방송

수미네반찬 61회 김수미 반건조 민어맑은탕(민어지리),민어매운탕 레시피 & 여름보양식 김수미 반건조 민어조림, 민어구이 만드는 법 7월 31일 방송 임금님이 백성에게 내린 여름 음식! 민어요리선조들이 즐겨 먹었던 으뜸 여름 보양식 민어맑은탕 레시피를 소개합니다. 민어는 생을 기준으로는 비싸다! 반건조로 먹으면 가격도 저렴하다.민어는 소화흡수가 빠르고 저지방, 고단백으로 회복기 환자, 어린이, 노인에게 좋습니다. 성질이 따뜻한 민어를 몸에 기운을 더하는 보양식입니다. 오늘의 게스트는 신화의 앤디! 반건조 민어맑은탕(민어지리) & 민어매운탕 레시피 재료 : 반건조 민어, 쌀뜨물, 무, 다시팩, 고추장, 굵은 고춧가루, 된장, 간장, 어간장, 국간장, 다진마늘, 매실액, 두부, 모시조개, 양파, 애호박, 홍고..

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