천기누설 오크라 효능 별을닮은채소 대장건강 지키는 오크라피클,오크라무침,오크라달걀말이,오크라차 레시피(오크라 먹는방법) 섭취 시 주의사항& 건강한 기름활용법 424회

천기누설 오크라 효능 별을닮은채소 대장건강 지키는 오크라피클,오크라무침,오크라달걀말이,오크라차 레시피(오크라 먹는방법) 섭취 시 주의사항& 건강한 기름활용법 424회 7월 17일 방송 무더위에 고통 받는 대장을 지켜라!차갑고, 기름진 음식에 고통받는 대장건강 여름만 되면 뭐 먹을수가 없고 배가 자주 아프고 화장실도 자주 가요 먹기만 하면 위아래로 쏟아내서 너무 힘들어서 진료 보러 왔거든요 여름철! 고통받는 대장건강을 지켜라 여름철 대장 건강에 도움을 주는 거꾸로 자라는 채소가 있다? 중력을 거스른 채 위로 자라는 별을 닮은 이것!!그것은 바로 '오크라(Okra)'대장건강에 도움 주는 별을 닮은 채소를 소개합니다. 오크라는 아열대 채소로 레이디핑거라고 불리우기도 한다.오크라는 북동부와 이집트를 원산지로 하..

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