부정을 긍정으로 바꾸는 2분 행동 법

인간은 대단한 잠재력을 가지고 있지만 잘 못된 행동이 그 잠재력을 억압한다. 능력이 부족한 것이 아니라. 지금 실패를 인정하면서도 성공을 위한 새로운 행동을 안 하기 때문이다. 새로운 결과를 얻으려면 당연히 새로운 행동을 해야 합니다. 같은 행동을 하면 같은 결과만 나온다. 이러한 해동의 원인은 감정의 영향이 크다. 행동을 바꾸려면 감정 상태를 바꿔야 한다. 부정적 감정에 앞도 당한 나 자신을 바꿔야 한다. 감정 상태를 바꾸는 것은 생각만으로 되진 않는다. 나의 행동에 생기를 불어 넣어야 한다. 어깨를 펴고 가슴을 펴고 신선한 공기르 폐에 불어 넣고 걸음을 빠르게 하고 움직임을 생동감 있게 하고 말도 좀 빨리하면 나의 몸 안에서 화학 반응이 일어나며 감정이 바뀌고 완전히 다른 행동을 하게 된다. 개인 사무실이나 내 방에서 취할 수 있는 긍정 유발 자세 내가 사업이 잘 안되거나 부모님이 아파서 힘들다고 생각될 때.. 나의 감정 상태는 불안하고 초조해한다 이런 부정적 감정에 사로잡힐 때...

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