달콤 초콜렛 피부에도 좋은 다크초콜릿 효과

피부관리법 달콤 초콜렛 피부에도 좋은 다크초콜릿 효과 피부공주 2018. 11. 19. 18:50 이웃추가 본문 기타 기능 달콤 #초콜렛 ! 피부에도 좋은 #다크초콜릿 효과 초콜릿을 먹으면 여드름이 난다는 말이 예전부터 떠돌지만 사실은 초코렛이 다이어트와 피부에 큰 도움을 주는 성분이 많답니다. *초콜릿에는 미용 성분이 가득! 초콜릿이 다이어트에 최적인 스위트 이유는 초콜릿의 원료인 카카오에 포함 된 성분에 있습니다. 사실 카카오는 아사이와 코코넛 등을 비롯한 슈퍼 푸드 중에 하나입니다. 슈퍼 푸드는 다른 식물에 비해 칼로리가 낮고 영양가가 높은 식품으로서 각광을 받고 있는 식품입니다. 카카오는 다이어트에 필수적인 식이섬유가 풍부 하고 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋은 음식입니다. 또한 카카오에 포함 된 마그네슘, 테오브로민, 페닐 에틸 아민이라는 성분이 행복감을 가져다주기 때문에 초콜릿을 먹으면 행복한 기분과 포만감을 줘 다이어트에 도움이 될 것입니다. 간식시간에 초콜릿을 먹으면 고...

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