[토마토]꽈추형과 전현무가 먹는 토마토 효능, 보관법 알아보기

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최근에 전참시에서 꽈추형이라고 불리는 비뇨기과 의사 선생님이 나왔는데요. 거기서 매일 토마토 주스를 먹는다고 나와서 저도 엊그제 이마트 가서 토마토를 구입했습니다.

또 나혼자산다에서도 전현무가 토마토 김치를 먹는것도 나왔습니다. 최근 토마토가 다시 이슈로 떠오르고 있습니다.

외국속담에 토마토가 빨갛게 익을수록 의사 얼굴은 파래진다는 말이 있는 만큼 토마토가 몸에 좋다는 소리는 많이 들었는데 어디에 어떻게 좋은지는 저 포함해서 잘 모르는 분들도 많으실 거란 생각이 듭니다. 그래서 토마토가 어디에 어떻게 좋은지 그 효능과 보관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

꽈추형과 전현무가 먹는 토마토 효능, 보관법 알아보기 1. 토마토의 효능 토마토는 슈퍼푸드, 완전식품이라고 할 정도로 영양소가 풍부한 음식입니다.

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