2023 11월 24일 금요일 한지방의 아침 러닝 기록표

200m 22바퀴 4.4km 뛴 날. 정신이 없었는지 인증숏을 못 찍었다 ㅜ ㅜ 요즘 날씨를 보면 오락가락하는데 사람이 춥게 느껴지는 부분 중 하나가 온도 때문이 아니라 바람이 많이 불면 온도에 비해 춥게 느껴지는 것 같다. 그리고 아침마다 러닝 하면서 알게 된 부분은 24시간 중 새벽 아침의 시간이 온도가 제일 춥다는 거? 아무튼 서서히 습관으로 바뀐 달리기로 하루를 시작했다....

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