저탄수 고지방 다이어트를 하다보면배는 딱히 고프지 않은데,달달한거나 탄수화물이 먹고싶을 때가 있어요.그럴때마다 저는 여러가지 홈메이드 간식들을만들어 먹는데, 오늘은 재료가 무척 간단하고시간도 적게 걸리는 '바스크치즈케이크' 레시피를 소개해드릴까 합니다.오븐으로도 가능하지만,에어프라이어로도 충분히 맛있게만들을 수 있어서 이번에는 에어프라이어를 사용해봤어요.레시피 재료에서 몇가지만 변경하면다이어트용이 아닌 일반식으로도 가능하니딱히 다이어트 중이 아니시라면일반 설탕을 사용해도 무방해요.앞으로도 종종 키토제닉 레시피들을올릴 예정이니, 저탄고지 다이어트에관심 있으신 분들은 자주 놀..........
[키토제닉] 저탄수화물 바스크 치즈케이크 만들기 (에어프라이기 가능)에 대한 요약내용입니다.
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