[책]지나치게 불안한 사람들

공황과 사회공포증이라는 걸 겪은 사람이라 관련된 많은 책을 읽었습니다. 거의 삼사십권인데 ....

나름 감명 받은 책도 있고 현재 편안하게 살아가게 해준 계기가 된 책도 있는 데 일단 하나씩 리뷰해봅니다. 현대인이라면 누구나 타인의 삶의 모습을 곁눈질로 보게되고 누군가 나의 삶의 여정을 정해주고 벗어나면 비난하게 되는 경험을 하게 됩니다.

다 너를 위해서라는 말로 포장되어 다가오는 상처들 그리고강요되는 의무와 중압감 그리고 그게 뭔지도 모른 체 살다가 어느날 무너지는 삶의 순간을 맞이 할 수 있는 데요 혹시나 이 글을 읽게 되는 분에게 말씀드리지만 책한권읽은것으로 모든 문제가 해결되지는 않습니다만 이렇게 시작하는 것으로 모든 것의 해결책 그 종점에 닿게 하는 시작점에서 스타트를 하게 되었다는 건 확실.....

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