평소에 이상없다가 갑자기 고관절 에서 소리가 나는 경우가 종종 있습니다. 저 같은 경우는 고관절이 옆으로 벗어난 느낌을 자주 받을 때가 있는데, 그럴때 스트레칭이나 발을 뻗어 주면 뼈가 맞춰지는 느낌이 나면서 괜찮아 지는 경우도 자주 있습니다.고관절은 신체의 어느곳?#고관절 골반의 관골구와 대퇴골을 연결하는 관절로 골반과 다리를 이어주는 우리 몸에서 가장 큰 관절 이라고 합니다.요즘 같은 때에 컴퓨터 사용이 잦아 지고 앉아 있는 시간이 많아지면서 소리가 나거나 뻐근함을 느끼는 경우고관절의 건강을 위해서 할 수 있는 운동법 몇가지를 찾아 봤습니다.고관절에 좋은 운동법꾸준한 운동은 언제나 좋은 방법..........
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