블루베리 바나나 스무디 만드는 법과 과일 신선하게 보관하는 온도

블루베리 바나나 스무디 만드는 법과 과일 신선하게 보관하는 온도. 반갑습니다. 무탈입니다. 과일마다 신선하게 보관되는 최적의 온도가 있는데요. 잇님들께선 얼마나 알고 계시나요? 과일별 특성에 따라 상온에 보관할 것과 냉장 보관 과일이 따로 있지요. 적은 양의 과일을 사는 것이 신선한 과일 즐기는 가장 좋은 방법이지만 많은 과일이 생겼다면 과일이 좋아하는 온도가 다르니 알아두셨다가 신선하게 즐기시길 바라요. 상온 보관 15~20c ㆍ 바나나, 아보카도, 멜론, 토마토 토마토는 꼭지를 떼어내고 보관하면 수분 증발이 더뎌 신선하게 보관 가능. 후숙된 아보카도는 냉장 보관. 후숙되어 스위트스폿이 생긴 바나나는 잘게 썰어 냉동 보관 후 스무디로 즐긴다. 냉장 보관 대부분의 과일은 0~10c ㆍ 파인애플, 오렌지, 자몽, 레몬, 망고, 포도 0~4 : 사과, 참외 1~4c : 라임 0~1c : 키위, 체리, 블루베리 블루베리는 냉동 보관으로 즐겨도 좋다. 잘 익은 바나나와 냉동실 블루베리로 스...

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