아이 건강 줄넘기로 지켜볼까?(올바른 줄넘기법 같이 알아 보아요)

안녕하세요? 누똑시입니다.여러분은 아이 건강을 위해 어떤 운동을 시켜 주시나요?엄마 욕심엔 어떤 운동이냐보다는 운동을 통해 무얼 얻냐를 중시하게 되는데,1. 키가 커지고, 2. 살도 빠지고, 3. 학교 생활에도 도움이 되는.....한마디로 만능 효과를 바라며 운동을 물색하게 됩니다.그런데 이 모든 효과를 거의 공짜로 누리게 해주는 가성비갑 운동을 찾았습니다.오랜 기간 잊고 있던....바로바로 '줄넘기' 입니다.줄넘기가 어른 다이어트에 좋다는 이야기는 많이 들었지만,아이 무릎을 자극시켜 성장을 촉진해주면서도 또 호르몬 조절에도 도움을 주는 만능 운동이라는군요그래서 지난 여름부터 시작했어요. 처음엔..........

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