믿거나 말거나 다이어트 하고 있는 중입니다만 :D 다이어트일기가 밀려서 이번에는 소개형식으로 이야기를 해볼께요. 아무렴 어때유, 블로그 손님들 모셔야지~(?) 어서오셔요~~ ˊˋ 오트밀사과요거트,삶은계란,커피 오늘 아침으로 먹었던 #오트밀사과요거트 한동안 엄청 먹다가 날씨가 추워져서 안땡겼는데 오랜만에 사과를 잔뜩 넣어서 먹으니 맛있다. 오트밀을 맛있게 먹으려고 연구하다가 가장 맛있게 먹는 방법을 찾음. 이것이 종착역. #오트밀맛있게먹기 오트밀을 조금 깔고 자작하게 우유를 부은 다음 시나몬 가루를 톡톡, 그위에 사과 왕창 넣고, 요거트와 견과류를 양껏 올려주기. 나처럼 한입한입 섬세하게 먹는 사람은 수저에 잡히는대로 입에 넣을때마다 여러가지 맛을 음미하며 먹을 수 있다. 바닥부분에 우유에 불은 오트밀까지 처음부터 끝까지 맛있게 먹는 건강 요거트~! 달걀은 반숙을 좋아해서 7~8분 삶는다. 남편 아침 도시락으로 삶은 계란을 종종 싸주는데 운전하면서 입에 하나씩 넣으라고~ 입안에서 톡 ...
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