골프스윙으로 생긴 왼손목 통증: 원인과 부상방지위한 왼손목 사용법

본 글은 다음과 같은 순으로 작성해 나갔습니다. 1. 골프스윙으로 생긴 왼손목 통증 증상 2. 왜 통증이 생겼을까? 3. 어떻게 하면 통증이 안 생길까? 4. 왼손목 고정으로 생기는 추가적 이득(스윙 Tip) 골프 연습을 하다 보면 안 다치는 사람이 없을것입니다. 연습장에 출근(^^) 해보면 "오늘은 어디가 아프다", "내일은 어디가 아프다"등등 흔하게 인삿말처럼 주고 받습니다.(^^) 사실, 이 글 내용도 20년 넘게 볼을 치면서 생긴 고생 경험담이기도 합니다. 경험담을 공유해서, 한참 골프를 즐겁게 치시는 분들(또는 이제 막 시작하신 분들)이 제가 겪었던 고생을 경험하지 않도록 하자는 마음에 쓰게 된 것이기도 합니다. 어느 유명한 프로가 한 말이 생각나네요.^^ "몸이 아프지 않은 스윙이 결국 좋은 샷의 결과를 만들어낸다" 어찌보면 손목이 아프지 않게 하는 스윙이란, 좋은 스윙을 의미하는 말이기도 하니깐 참 일리있는 말인 것 같습니다. 1. 골프스윙으로 생긴 왼손목 통증 증상(굴...

원문링크 : 골프스윙으로 생긴 왼손목 통증: 원인과 부상방지위한 왼손목 사용법