안녕하세요 여러분 도치에요~날씨도 따뜻해진만큼 나른해진 몸을 어떻게 주체하지 못해서고생을 하시는분들이 많아 보이는것 같습니다그만큼 영양소 있는 음식을 잘 챙겨먹어야 한다고 하던데아무래도 사회생활 하면서 끼니를 제대로 챙겨가며 영양소를 고루 섭취하기란힘들거라는 생각이 들어요내몸플러스 액상단백질 올바르게 섭취하는 방법그래서 오늘은 방송보고 알게된 얘기 하려고요그 중 우리 식단에서 평균 섭취량이 내 몸에 필요로하는 섭취량에못미치는 영양소가 있는데 그건 바로 단백질이라고 합니다모든 생물의 몸을 구성하는 고분자 유기물로 수많은 아미노산의 연결체라고도 하는성분으로 세포 내에서 각종 화학반응의..........
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