너무 재밌어서 잠못드는 뇌과학

업무시간이 끝나면 일을 완전히 멈춰야 심신이 회복할 수 있는 시간이 확보된다.하기 싫은 일을 한 묶음에 넣어 두고, 일주일에 한 번씩 정해 놓은 시간에 일괄처리 한다. 내가 더 똑똑하지는 않다. 그저 내가 더 오래 문제와 씨름할 뿐이다. -알베르트 아인슈타인일상생활을 스마트폰으로 채우는 행위는 바보 같은 짓이다. 사람들은 여러과제를 진행할 때 각 과제의 부분적 주의를 기울이고 있다고 생각한다. 한데 생각하는 뇌는 한 번에 한 가지 과제밖에 다룰 수 없기 때문에 파열된 주의라고 봐야 한다. 이메일을 쓰는 동안에는 상대방이 하는 말이 들리지 않는다. 주의가 파열된 사람은 쉽게 가려낼 수 있다.이미 나왔던 질문을 다..........

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