ChatGPT(쳇지피티)에게 비타민d3효능 물어보니

요즘 핫한 인공지능AI ChatGPT 많이 들어보셨죠? 저두 쳇지피티 궁금해서 활용해봤어요. 제가 먹기도 하고 판매도 하는 제품에 대해서 ChatGPT(쳇지피티)에게 비타민d3 효능 물어보니 ChatGPT OpenAI 쳇지피티가 알려주네요! 1.비타민D3 효능 알려줘 비타민D3는 인체에서 여러가지 기능을 수행하는데, 그 중 일부는 다음과 같습니다. 뼈 건강 유지.. 면역 체계 강화 .. 심혈관 건강 유지.. 인슐린 저항성 예방.. 우울증 예방.. 하지만, 비타민 D3는 과다 섭취 시 중독 증상을 유발 할 수 있으므로, 일일 섭취량을 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 또한 개인적인 건강 상황과 약물 복용 여부에 따라 적절한 복용량과 복용 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 쳇지피티가 성실히 답변해서 몇가지 더 물어보니 2. 비타민D3 언제 먹는게 좋은지 알려줘 비타민D3는 일반적으로 음식으로 섭취하기보다는 피부에서 자외선(UV-B)에 노출되어 합성됩니다. 그러나 일부 사람들은 충분한 자외...

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