아기 눕혀서 재우는 방법 꿀팁

수면은 눈동자의 빠르고 불규칙한 움직임이 있는 램수면과 안구 운동이 없는 N램수면 2가지가 있습니다. 빠른 운동 수면은 깨어있는 것과 유사하며, 눈은 눈꺼풀 아래로 힐끗 보이기도 합니다. 아기들이나 성인 모두 수면 시에 이들 2가지 수면이 반복됩니다. 그러나 신생아들은 REM 수면이 더 길어서 전 수면의 50%를 차지하며, 2세경이 되면 성인과 비슷하게 20% 정도가 됩니다. 신생아들은 REM 수면 동안 아주 중요한 중추 신경계의 성장을 이루게 되기 때문에 잠은 더 더욱 중요합니다.이렇게나 중요한 잠 왜안잘까?안자는 아이, 잠투정 왜할까?얼마전 4개월에 접어들며 부쩍 잠투정이 심해졌었어요.저와 와이프가 못재우..........

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