챌린저스 추천인 jongy0644 상금, 환급 (+아이폰 앱테크) 이번주 블로그 챌린지는 운동입니다. 저는 최근 운동을 시작했는데요. 몇년전 열심히 하다가 그만 둔 헬스를 주 5회 이상 하고 있습니다. 많이 힘들기도 한데 몸이 변하는 걸 보면 좋은 습관을 만들고 있는 것 같습니다. 블로그도 똑같습니다. 1일 1포스팅을 하는 이유는 블로그 지수가 좋아지는 부분도 있지만 이 습관을 정립하기 위함인데요. 사람은 습관을 바꾸는데 있어서 매우 어렵다고 합니다. 항간에는 습관을 바꾸려면 100일이 필요하다고도 하는데요. 무엇보다 의지가 중요하다고 생각합니다. 오늘은 챌린저스라는 어플을 알아볼텐데요. 아이폰 앱테크 중 좋은 앱이라고 생각되는 것 중 하나입니다. 챌린저스 아이폰 앱테크 습관 형성 및 건강관리 어플이면서 포인트를 상금으로 환급받는 어플입니다. 2018년 출시된 어플로 목표를 설정하고 성공하면 상금을 환급받게 되는데요. 최근 mz세대를 필두로 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 운동, 미...
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