산후우울증 자가진단 항목, 증상 총정리

산후우울증은 출산 후 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 죄책감 등을 경험하며 심하면 극단적 선택에 대한 생각도 들게 하는 질환입니다. 원인은 명확하지 않지만 갑상선 기능에 이상이 있거나, 양육에 대한 스트레스를 심하게 받았거나, 임신 기간 중 우울감을 경험했거나, 모유 수유를 갑자기 중단한 경우 발병 위험이 큰 것으로 알려졌다. 임신과 출산을 겪은 산모들의 10~20% 정도가 급격한 호르몬 변화, 주변의 무관심, 불안감 등으로 인해서 산후우울증이 생깁니다. 문헌상 20%이지만 제가 봤을때는 40% 이상 정도는 될 것 같습니다. 신체적으로 겪는 후유증은 빠르게 극복할 수 있지만 처음 하는 육아, 피로, 불안감 등으로 찾아오는 정신적 산후우울증은 위험하고 불..

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