한살한살 나이를 먹을수록 먹는 영양제가 늘어나기도하고 특정 영양제는 쉬기도하는데 꾸준히 빼먹지 않는 영양제가 있으니 바로 오메가3이다. 필자의 블로그를 오래 보신 이웃님들은 아시겠지만 필자는 나쁜 식습관의 결정체 그 잡채. 고기,탄수,당,지방으 엄청 좋아하는데다가 종종 기분나쁘면 끼니걸렀다 폭식하고 인스턴트까지 좋아하는 이 나쁜 사람, 그렇다보니 혈행건강등의 걱정이 큰지라 꼭꼭 챙겨먹는데 요번에 이렇게 택배로 도착하니 기분이 어마무시하게 좋아졌다. 먼저, 오메가3에 어떤 효능이 있는지 모르시는 분들을 위해 간단히 설명하자면 요 메디타민 비건안심RTG오메가3의 경우 혈중 중성지질 개선, 혈ㅇ행개선, 기억력개선, 건조한 눈에 도움을 줘 눈건강에 도움을 줄수 있고 비타민E가 들어있어 향산화 작용에 도움을 준다. 특히 오메가3는 함량이 중요한데 900mg이상일때 혈행개선, 혈중중성지질개선, 눈건강, 기억력개선에 도움을 주는데 요상품은 EPA와 DHA를 합쳐 955mg이라는 높은 함량을 가지...
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