어떻게 분노를 다스릴 것인가? 독서 후기

-해당 책은 노원정보도서관에서 대여하여 읽은책이다. - 이 책은 분노란 감정을 컨트롤에 따라 안 좋은 결과가 아닌 스스로 뿐만 아니라 주변까지 이로운 영향을 주는 법에 대해 얘기한다. - 분노를 갖고 화를 내지 않는 것이 첫 번째로 중요하며, 만약 화를 냈다면 화를 멈추는 것이 두 번째, 마지막으로 주변의 화를 치유하는게 세 번째로 중요하다는 것을 느꼈다....

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