2021.12.27

AMRAP 15:00 33 sit-up 22 deadlift 33 push-up Total 3R+82(65lb) 지난주 스모데드할 때 벨트를 너무 꽉 조여서 명치 왼쪽이 아프다 그래서 제일 자신있는 sit-up도 평소보다 느리고; 휴 데드 왜 무겁지? 무게 올려서 데드 연습하기!!!...

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