동탄 다이어트를 위한 식단 준비!!

동탄 다이어트를 위한 식단 준비!! 안녕하세요 따봉짐 동탄 능동점입니다. #다이어트 6/1일부터 시작해서 두달간 #프로필 찍을 준비를위해 준비해봤어요^^ 현미5키로 동탄피티 자우선 #현미 !! 탄수화물을 책임질 친구입니다 그의 파트너 귀리 5키로 동탄pt #귀리 입니다. 둘이 반반씩 섞어서 #탄수화물 의 흡수를 늦춰주고!! 다음은 이친구들을 익혀주기위한 #밥통 .... 쿠쿠 밥솥 리뷰가좋고 가격이 싸길래.. #쿠쿠 친구를 영입했습니다. #밥맛은쿠쿠 라고 했나요?? ㅋㅋㅋ 그리고 가장중요한 닭가슴살 최근에 생닭을 200g씩 하루에 세번에서 네번정도 먹어가며 #워밍업 해줬습니다 증말루 퍽퍽함에 극치였죠 하지만 요놈 드디어 찾았습니다 #부들부들 #촉촉 그냥 막넘어가더라구요 이거면 닭 끗!! 잇메이트 스팀닭가슴살 닭과의 전쟁에서 승리하기위한 #특별아이템이 될거같아요^^ 넉넉하게 담은 #단백질!! 먹기까지 좋은 #스팀닭!! #잇메이트 너좀 좋다?! 성분표는 이렇구요 생닭가슴살이 가장좋겠지만 ...