ESFJ의 4월 목표 세우기/ 3월 돌아보기 내가 이룬것, 자기반성

3월은 출장을 핑계로 못한 것들이 많다. 해외에 있다는 이유로 맛있는 것들을 평소보다 더 많이 먹고 간헐적 단식도 안하니까 최고 몸무게를 찍었다. 해외여행 가서 식단관리하고 간헐적단식까지하면 너무 슬픈 것 같잖아c 미라클 모닝을 2주 넘게 못했다. 시차 적응에 시간이 필요한데 나의 식은 열정도 시차가 있나보다. 으쌰으쌰 힘내서 빠이팅해야하는데, 자꾸 핸드폰보면서 시간낭비하게 된다. 그동안 참았던 소비욕구도 분출되어 이틀 동안 많이도 샀다.. 물론 필요한 것들 위주로 그동안 생각만하고 못 샀던 것들이지만 그래도 절제하던 시기에 비교하면 과지출이다. 이탈리아에서도 예전보다는 좀 줄긴 했지만 과소비를 했다 ㅠㅠ 말보단 행동의 3월 목표 점검 2023년 3월 목표를 아래와 같이 설정했었다. ️건강챙기기 - 운동/ 식단관리/ 바른자세 -> 2주동안은 못 지켰지만 그전까지는 그래도 지켰다. ️독서 2권 이상 (3월은 부동산, 자기 계발 책) 2023년 독서 50권 이상 목표 -> "월급쟁이 부...

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