[레시피. 다이어트에 좋고 건강에 좋은 배추만두속 ]깔끔 담백한 배추만두 레시피

안녕하세요. 블로거 림이입니다. 지난번에 만들어 놓은 김장김치 만두속을 다 먹을 때가 되었네요. 그래서 오늘은 색다르게 김장김치가 아닌 배추를 메인 재료로 사용했어요. 텃밭에서 직접 재배한 배추라 바로 뜯어서 바로 만든 거라 싱싱하고 맛도 더 좋고, 쉰 맛없이 고기와 배추의 풍미가 잘 어우러져 더욱 깔끔한 맛의 만두속이 된답니다. 림이의 행보쿠한 일상 배추 만두속 재료 배추 한 포기 두부 2/1 대파 1대 미원 1스푼 다진 마늘 1 큰 술 생강 1 큰 술 다진 돼지고기 3 큰 술 들기름 3스푼 고춧가루 2 큰 술 후추 1 큰 술 소금 한 꼬집 미림 대신 생강을 넣어주었어요. 생강은 돼지고기의 비린내를 잡아줍니다 그 이외의 효능이 많아서 생강의 효능과 생강과 먹으면 몸속의 염증을 잡아주는 음식을 알아보았어요. 생강의 대표 효능 1. 팽만감 개선 2. 근육통 진정 3. 뇌 건강 향상 4. 관절염 통증 완화 5. 감기 증상 완화 6. 편두통 감소 생강과 먹으면 몸속 염증을 잡아주는 음식 ...

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