노인여가활동지도사 1급 자격증 발급기관 정보 제공 ~

노인여가활동지도사 1급 자격증 발급기관 정보 제공 ~ 좋은 하루 보내고 계신가요 . 이미 2017년에 우리나라가 고령사회에 진입했고 조만간 초고령사회가 된다는 거 알고 계셨나요? 그만큼 기대수명이 늘면서 심신이 건강하고 삶에 만족을 느끼며 노년기를 보내려면 어떻게 하는 것이 나을지에 대한 관심도 함께 커지는 모양새입니다. 제 주변을 둘러보아도 동일한 나이대일지라도 노인분들의 신체적, 정신적 건강 상태가 꽤 차이가 나더라고요. 즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 만족스러운 시간을 보내시는 것과 달리, 상황이 여의치 않아서 그렇게 하지 못하는 경우에는 몸이나 마음이 아파서 고생하는 분들이 이따금씩 보이더라고요. 요즘 제가 이런 일들을 생각하다보니 뭔가 준비를 해보는 게 좋겠다는 생각이 들어서 정보를 찾아봤거든요. 그래서 이번 시간에는 어르신들이 활기차게 살아나가시는데 힘이 될 만한 여가활동 중 대표적인 몇 가지를 제시해보도록 할게요. 하나, 식물 키우기 이런 저...

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