관절염에 도움이 되는 영양소 4가지


관절염에 도움이 되는 영양소 4가지

질병이나 통증과 상관없이 우리의 식생활은 건강과 직결되는 중요한 요인입니다. 무엇을 먹느냐에 따라 염증이 많이 생성될 수 돼있고, 반대로 염증을 줄여주는 음식도 있습니다.

그중 대표적인 유해요소가 활성.....

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