불면증에 좋은 산조인(酸棗仁), 당신이 구매한 산조인은 진짜 산조인인가요?

산조인(酸棗仁)은 우리나라에서는 한 톨도 나지 않지만 예로부터 한방에서 불면증 완화나 교감신경의 진정, 혈압과 혈당 강하 작용, 항경련 등 많은 곳에 사용되는 약재입니다. 멧대추의 씨를 산조인이라 하고 우리나라의 보통 대추를 대조라 하며 인도 대추를 면조라 하여 그씨는 면조인(緬棗仁)이라합니다. (중국에서는 면조인을 리조인(理枣仁)이라하며 운남 지방의 전통약재로 구분합니다) 이 산조인이 불면증에 아주 좋은 약재로서 불면증, 신경쇠약, 갑상선기능항진등에 처방되는 귀비탕의 핵심 재료입니다. 동의보감에 따르면 당귀(當歸) · 용안육(龍眼肉) · 산조인(酸棗仁: 덖은 것) · 원지(遠志: 법제한 것) · 인삼(人參) · 황기(黃耆) ..........

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