정대희 교수 건강칼럼 '지속적인 먹방 시청, 우리 건강에 미치는 영향은?'


정대희 교수 건강칼럼 '지속적인 먹방 시청, 우리 건강에 미치는 영향은?'

먹방은 먹는다는 뜻의 ‘먹’과 방송의 ‘방’이 합쳐진 꽤 오래된 신조어입니다. 우리에게 주로 익숙한 먹방은 온라인방송 사이트인 아프리카TV에서 활동 중인 BJ의 치킨 먹는 모습이 등장하면서 본격적으로 시작되며 현재까지 인기를 끌고 있는데요. 다만, 지속적인 먹방시청으로 인해, 시청자는 음식 선택 및 섭취량 등에 영향을 미치며 고혈압, 비만 등 건강문제로 연결될 수 있어 주의가 요구되고 있습니다. 실제로 먹방 시청 시간이 길면 과체중 및 비만이 될 가능성이 커진다는 연구결과가 국내에 발표된지는 꽤 오래되었습니다.(먹방을 즐겨 보는 사람 10명 중 4명은 주 7시간 이상 시청한 것으로 조사되기도 했습니다.) 이러한 상황에서 올바른 먹거리 선택 및 체질에 맞는 먹거리를 강조하는 정대희 박사는 우려를 나타내기도 했는데요. 정대희 박사는 “여러 번 사회적으로도 문제점이 공론화된 바 있지만 먹방문화는 정말 심각하다. 야간의 미디어가 반복적으로 먹는 행위를 방송하면서 국민건강을 해치는 한편, 자...


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